ストレッチポール 関連ツイート
RT @Nagisa_Nozaki: 起きてすぐ窓開けて換気して掃除も洗濯もしてストレッチポールで身体整えて…充実した半日を過ごせました!
@notake617 2020/03/15 14:51
後はベルト一本増やして最高の1日にするのみ😍🔥
#wavepro
#15thRegina
#AWG
#AWGbeginning ht…
ストレッチポールでコロコロ&自転車漕ぎで産後の腹筋運動してたんやけどパンツに薄く血がついてる😰生理?にしては早すぎるかなぁ…。無理に運動しすぎたせいな気がする。腹筋は控えよう💦腰痛少しずつマシになってきた!ワコールの産後ガードル買ってみた😃
@0127stella 2020/03/15 14:38
体のセルフケアにはストレッチポールを使うと良いですね
@trainerstudent 2020/03/16 05:37
ストレッチポールが気持ち良すぎる
@BrightestNerine 2020/03/16 10:28
昨日就寝前に、今、流行り⁉︎の筋膜リリースを、ゴツゴツしていない普通のストレッチポールで、ふくらはぎにしてみました。っで、その効果は…朝から、脚が楽な感じで、動きやすい!もっと早くすれば良かった。
@yukinkohime 2020/03/16 12:28