O脚矯正 関連ツイート
骨盤矯正: 50分以上コースに含む。
@GinzaMeili 2020/03/12 09:28
背骨、骨盤ゆがみを矯正して血流とリンパの流れを良くし、生理痛、生理不順、尿漏れ、産後骨盤の歪み改善、ねこ背矯正、良い骨格姿勢に、腰のくびれ、美尻美脚の効果、O脚、靴ずれ等
美容鍼30分4ⱀ… https://t.co/2i9i5XCjmO
【下半身ストレッチで美脚をゲットする7つの方法】
@Dieters_jyouhou 2020/03/14 09:10
1:内ももストレッチでO脚から脱却
2:片足バランスで骨盤矯正
3:片足持ち上げで太もも全体を引き締める
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【後ろ歩きでO脚が治る】 O脚をはじめとした足の骨格のゆがみ、骨盤のゆがみから、血行が悪くなって、 むくみを引き起こします。むくみは脚やせの大敵です。(ここ重要) 1日に20歩ぐらいでいいので、後ろ向きに歩いてみてください。 たったこれだけのことでO脚矯正に効果があります。
@mintia0910 2020/03/14 17:12
猫背やO脚を矯正することにより身長を約1~8cm伸ばすことは可能です。
@nobi_nobi_kun 2020/03/13 21:54
【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@diet_tanosii 2020/03/16 05:23
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す